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" Manger est un plaisir, et doit le rester ! "

Stop à la frustration et à la restriction. Le changement nécessite de la bienveillance et du temps. Tout comme une fleur, vous devez vous apporter douceur, lumière, eau et nourriture.

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Si vous avez pour objectif d'améliorer votre qualité de vie par le biais de l'alimentation avec une perte de poids ou non, alors je vous tends la main. 

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Maladies chroniques et inflammatoires (spondylarthrite, fibromyalgie, endométriose, stress chronique, etc), des conseils adaptés existent. Je vous guide pour apprendre à reconnaitre ce qui est bon pour vous. 

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A partir de septembre je me forme sur les troubles de la déglutition afin d'approfondir ma prise en charge auprès des personnes qui en souffrent. 

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J'aide également les femmes enceintes, en surpoids, en obésité, atteintes de diabète, en péri ménopause, etc.